Omelette de avena

ivannparra on                      

Ingredients

  • 25 g avena
  • 3 huevos
  • stevia
  • cacao
  • 3 almendras
  • manzana verde
  • banana

Materials

  • recipiente
  • Sarten
Instructions

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Preparacion: Mezclar la avena, con los huevos, un chorrito de stevia, una cucharadita de cacao en un recipiente. Hechar fritolin en una Sarten, poner la mezcla en la misma, y cocinar por 10 minutos con la tapa puesta, hasta ver que tiene la consistencia de un omellete. Sacar de la sarten y agregar almendras, y manzana verde o banana cortada encima.